ケン・ハラクマ先生 2025ヨガWS ＠赤穂市

日本ヨガ界の第一人者、ケン・ハラクマ先生を赤穂にお呼びしてWSを開催します❣️今回のWSは誰でも楽しんで頂けるようなクラスばかりですので、ヨガが全く初めての未経験の方からインストラクターの方まで、どなたでも安心して受講していただけます。ケン先生から直接指導していただける大変貴重な機会です。ぜひお友達やご家族など、大切な方とお誘い合わせの上ご参加ください。素晴らしい二日間になることをお約束いたします❤️赤穂市初開催となるこの機会をお見逃しなく！！！！！ケン先生ってどんな方？プロフィールはこちらからご確認ください❣️

12/10 岐阜に行きまーす

\\\\\\\\ Save the Date ////////🆕岐阜ヨガWS のおしらせ🆕地域行事と重なり延期になっておりましたが、古巣の岐阜へ12月にお邪魔いたします。どうぞよろしくお願いします🥰12/10 9:30-17:30ぎふメディアコスモスあつまるスタジオ①9:30-13:00アシュタンガヨガを学ぼうWSアシュタンガのいいところは覚えれば1人でもどこでも練習できるところです。チャトランガどんだけやんだよ、でアシュタンガヨガを敬遠している方、よく聞きます笑そしてその気持ち、よく分かります。動きと呼吸がはまった時の体の軽さを体感してみてください。あとはなんとなくやってるけど、なかなか聞けないようなことありませんか？アシュタンガヨガのクラスは自主練が基本、先生の誘導で動くクラスも流れるように終わってしまうので、解説とかありません。今回はやったことがない方にも分かりやすく日本語でのレッドクラスと座学などを折り込んだクラスです。ポーズのコツなどの解説もしようと思います。マイソールクラスに出てみたい方、ぜひです。②14:15-17:30陰ヨガと瞑想&初めてのヨガ哲学お昼ご飯のあとはゆったり動いてから自分自身を見つめる時間を持ちましょう。みなさんはなんのためにヨガをしていますか？その目的は様々でしょう。ヨガの練習でなぜ哲学を勉強しておくと良いのか、を深掘りしていきます。ヨ...

2023年11月　ヨガ合宿in沖縄

🌴11/2-5 沖縄ヨガ合宿やります🌴宿泊先星野リゾートBEB瀬良垣※ご家族連れでいらっしゃる方は別ホテルに宿泊も🆗、途中合流、途中離脱も🆗リトリート費　80000円6/30までの早割　75000円滞在中のヨガレッスン代、宿泊費、レンタカー代含む※航空券はご自身で手配をお願い致します。※ヨガレッスンのみの方は日数に応じて応相談🏄SUPヨガも開催予定🏄‍♀️※希望者のみ、別途料金かかります沖縄在住のヨガ仲間のるみさんにご協力いただく予定ですが、お天気次第になりますので中止もあり得ます。ご了承ください🙏朝のビーチヨガ、アシュタンガの練習、体幹トレーニング、瞑想、哲学など。夕日見ながらお散歩したり、ヤドカリ探したり、美味しいご飯も食べに行きましょうー！沖縄のプラーナ充満させてお帰りくださいませ。↑写真は去年の残波ビーチノーフィルターでこれやばくないですか。今回のリトリートはレンタカーの都合上４名様限定とさせていただきます。ご予約は公式LINE、インスタのDMよりお願いします。皆様のご参加お待ちしております！

8月のお知らせ

🌻8月レッスンのお知らせ🌻いつもご参加ありがとうございます😊🍧8/1から31まで5:30- 朝の太陽礼拝30分クラス　500円/1回 または 6000円/1ヶ月土日含め毎日やります✨🍧月曜日10:00- ストレッチヨガ19:30- ハタヨガ🍧火曜日10:00- アシュタンガ基礎🍧水曜日13:00- 産後リカバリーヨガ19:30- アシュタンガ基礎🍧木曜日19:00- ヨガ&トレーニング21:30- 夜のリラックスヨガ🍧金曜日13:00- 陰ヨガ19:30- ハタヨガ60分クラス　2000円不定期開催クラスはまたお知らせいたします！ラジオ体操感覚で1ヶ月間早朝太陽礼拝チャレンジしてみませんか？ご予約は30分前までにDMまたは公式LINEより❤️ご参加お待ちしております😘#yogastudiorayoci

小豆島リトリートのお知らせ

小豆島リトリートのお知らせ⛱9/3-4 小豆島でヨガ合宿！ならぬリトリートやりまーす🙌宿泊先: オリビアン小豆島　夕陽ヶ丘ホテル8名様までご参加可能※相部屋になります価格45000円（6/30までの早割）　　49500円（7/1以降お申し込みの場合）宿泊費（2食付き）、リトリート費込15:00チェックインを目安にホテル現地集合サンセットヨガ、ご飯を食べに行ってからの星空観察、アーユルヴェーダトリートメント（別途代金発生します）夜は参加者同士のシェア会など。翌朝はビーチにてモーニングヨガとビーチクリーン。チェックアウト後オリーブ公園やお醤油屋さん、エンジェルロード、二十四の瞳記念館などなど行きたいところへ行きます！14:00ごろ各自解散、の予定です。※小豆島までの交通費は各自負担となります。自家用車の乗り入れをしない方が多い場合はみんなで移動できるよう現地でレンタカーを手配しますので別途料金が少し上乗せになります。そしてフェリーのご案内⛴東京方面よりフェリーに乗る場合神戸港新港より180分（坂手港着）日生港より60-70分（大部港着）姫路港より100分（福田港着）岡山駅経由新岡山港より70分（土庄港着）宇野港より50-90分（豊島各港、土庄港）四国方面より高松港からフェリーで60分（土庄港、池田港着）高松港から高速船で35分（土庄港着）高松東港より60分（坂手港着）瀬戸内海は穏やか...

6/24 座学WSのお知らせ

いつもレッスンにご参加ありがとうございます😊Rayoci 初の試み。（なんでもほぼ初なんだけど）座学WSを開催いたします。『やさしいヨガ哲学と内観を深めるWS』6月24日金曜日19:30-21:00ごろまで参加費　2500円ヨガ哲学をわかりやすく紐解くとともに、皆さんのお話を聞きながら自分の内面を観察する参加型のWSです。なぜこのWSを開催しようと思ったかと言いますと、いずれRYT養成講座を開けるようにそろそろ座学のクラスをやってみよう、というチャレンジ的な部分がひとつ。でも一番大きなきっかけとしては、最近人と話していて「自分には何もない」「何がしたいかわからない」って言う人が多いなと思ったのがきっかけです。そういう方ほど気楽に受けてほしい。あとはポーズの練習はしてるけど、全く哲学の勉強をしたことがない方や、哲学の講座よく分からんまま終わってしまったというイントラの方も復習がてらどうぞ😂わたしが話すので難しい話は一切無いはずです。笑ちょっとお茶飲みながらよしこと話しにいこっかなくらいの感じでいらしてください。90分講座だけど、多分延長すると思うんだよなー😂小豆島リトリートのお問い合わせもちらほらいただいております。詳細は追ってまた告知させていただきます😚